脚气是由皮肤癣菌等真菌感染引起的,要想除根可以从以下几个方面着手。
首先是外用药物治疗。可以选择抗真菌的药膏,如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。使用时要注意涂抹的范围应覆盖所有受感染的皮肤,包括脚趾缝、脚底、脚侧等部位,而且需要坚持涂抹一段时间。因为真菌的生命力比较顽强,通常建议连续使用至少2 - 4周,即使症状消失了,也要继续涂抹以确保彻底杀死真菌。
其次,注意脚部的清洁卫生。每天用温水和肥皂洗脚,洗完后要彻底擦干,特别是脚趾之间的部位,保持脚部的干燥对于治疗脚气很关键。因为真菌在潮湿的环境中更容易滋生,所以要尽量让脚部处于干爽的状态。
再者,要注意个人物品的清洁。鞋子和袜子要经常更换,鞋子最好能有几双轮换着穿,让它们有时间通风透气。换下的鞋子可以放在通风良好的地方,袜子则要每天清洗,并且最好用开水烫一下,以杀死可能残留的真菌。
如果外用药物效果不好,还可以在医生的指导下口服抗真菌药物,如伊曲康唑、特比萘芬片等,但这些药物可能会有一定的副作用,需要谨慎使用。
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